Soluciones diseñadas para aliviar el cansancio, relajar las piernas y ayudarte a continuar el Camino con más energía.
Utilizamos botas de compresión que ayudan a mejorar la circulación y reducir la inflamación en piernas y pies tras largas jornadas de caminata.
Sumérgete en agua fría para activar la circulación, reducir la sobrecarga muscular y aliviar el cansancio acumulado por el esfuerzo diario.
Masaje centrado en pies y piernas para relajar los músculos más exigidos del Camino y ayudarte a continuar tu ruta más cómodo.
Combinamos todos estos tratamientos para ofrecerte la mejor experiencia de recuperación
Diseñados para tu comodidad y recuperación óptima, nuestras instalaciones combinan tecnología avanzada con un ambiente relajante.
Espacio principal
Zona de recuperación
Zona de merchandising
Equipamiento de proximidad
Confort y comodidad
Área de masajes
Materiales de calidad
Tecnología y descanso
Zona de presoterapia
Sabemos lo que supone recorrer cada etapa del Camino. Por eso, hemos creado un espacio de bienestar pensado exclusivamente para peregrinos: alivio físico, descanso real y energía renovada para continuar tu ruta.
Nuestro equipo conoce bien los desafíos del Camino y ha acompañado a miles de personas en su recuperación diaria. Sabemos cómo ayudarte a sentirte mejor para seguir caminando.
Estamos ubicados directamente en la ruta del Camino de Santiago, en Arzúa y en Palas de Rei, lo que te permite hacer una pausa sin desviarte y continuar tu viaje renovado.
Trabajamos con cita previa y horarios organizados para ofrecerte una experiencia cómoda, sin colas ni esperas innecesarias. Porque sabemos que tu tiempo y descanso valen oro en el Camino.
Sesiones exclusivas de presoterapia de 40 minutos para:
Ideal para peregrinos que buscan un método rápido y efectivo de recuperación.
por persona
Sesión de 40 minutos
Nuestro servicio premium consiste en sesiones de 1 hora y 20 minutos donde disfrutarás de:
por persona
Tratamiento integral de 80 minutos
Selecciona la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades de recuperación.
Reservar ahoraEstamos en Palas de Rei y en Arzúa, dos puntos estratégicos del Camino Francés.
Avenida de Ourense, 17 bajo, Palas de Rey, Lugo
Lunes a Domingo: 15:30 - 23:00
+34 698 18 45 67
Ubicados en el corazón de Palas de Rei, a solo 5 minutos a pie de la Iglesia de San Tirso y a 10 minutos del Albergue de Peregrinos.
Avenida de Lugo 19, Bajo, Arzúa, A Coruña
Lunes a Domingo: 15:30 - 23:00
+34 640 99 12 74
En Arzúa estamos en la Avenida de Lugo, junto al trazado del Camino, con el mismo horario y equipo especializado.
Reserva tu primera cita hoy y da el primer paso hacia una salud y rendimiento óptimo de tus piernas.
Descubre los beneficios de nuestros tratamientos especializados para peregrinos en Palas de Rei. Lee nuestros artículos sobre masajes terapéuticos y recuperación en el Camino de Santiago.
Si sigues el mundo del deporte, probablemente hayas visto a ciclistas, corredores o futbolistas con unas botas hinchables cubriéndoles las piernas después de competir. Eso es presoterapia, y durante años ha sido una herramienta reservada a deportistas de élite. Hoy, cualquier peregrino puede beneficiarse de ella. En este artículo te explicamos qué es la presoterapia [ ]
Leer másCaminar 20, 25 o 30 kilómetros al día durante una o varias semanas es una de las experiencias más gratificantes que existen. También es un esfuerzo físico serio para el que muy pocos peregrinos preparan de verdad sus piernas. Por eso, el dolor de piernas en el Camino de Santiago es, con diferencia, la molestia [ ]
Leer másA tan solo 40 km de la Plaza del Obradoiro, Arzúa es el último gran pueblo del Camino Francés antes de cruzar la meta. Y es precisamente aquí donde Freshlegs ha instalado su segunda sede: un centro de recuperación para peregrinos que combina presoterapia, crioterapia y masaje específico de pies y piernas en sesiones de [ ]
Leer másNuestro centro en Palas de Rei está especializado en tratamientos para peregrinos del Camino de Santiago. Conocemos perfectamente las necesidades específicas de quienes recorren esta ruta milenaria.
Combinamos masaje terapéutico con presoterapia para ofrecer la mejor experiencia de recuperación. Nuestros tratamientos están diseñados para aliviar la fatiga muscular y mejorar la circulación.
Descubre los beneficios de nuestros tratamientos especializados para peregrinos en Arzúa. Lee nuestros artículos sobre masajes terapéuticos y recuperación en el Camino de Santiago.
Si sigues el mundo del deporte, probablemente hayas visto a ciclistas, corredores o futbolistas con unas botas hinchables cubriéndoles las piernas después de competir. Eso es presoterapia, y durante años ha sido una herramienta reservada a deportistas de élite. Hoy, cualquier peregrino puede beneficiarse de ella. En este artículo te explicamos qué es la presoterapia [ ]
Leer másCaminar 20, 25 o 30 kilómetros al día durante una o varias semanas es una de las experiencias más gratificantes que existen. También es un esfuerzo físico serio para el que muy pocos peregrinos preparan de verdad sus piernas. Por eso, el dolor de piernas en el Camino de Santiago es, con diferencia, la molestia [ ]
Leer másA tan solo 40 km de la Plaza del Obradoiro, Arzúa es el último gran pueblo del Camino Francés antes de cruzar la meta. Y es precisamente aquí donde Freshlegs ha instalado su segunda sede: un centro de recuperación para peregrinos que combina presoterapia, crioterapia y masaje específico de pies y piernas en sesiones de [ ]
Leer másNuestro centro en Arzúa está especializado en tratamientos para peregrinos del Camino de Santiago. Conocemos perfectamente las necesidades específicas de quienes recorren esta ruta milenaria.
Combinamos masaje terapéutico con presoterapia para ofrecer la mejor experiencia de recuperación en Arzúa. Nuestros tratamientos están diseñados para aliviar la fatiga muscular y mejorar la circulación.
